Libri per passione
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Trovati 36 risultati
LA FORZA E' LA NUOVA BELLEZZA

IN QUESTO LIBRO: - come diventare più tonici e muscolosi senza contare rigidamente le calorie, senza abbandonare i carboidrati e senza seguire un regime alimentare troppo severo; ... Vai alla Scheda

Prezzo:16,0013,60
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LA DIETA DEL RUNNER

Quando si corre il corpo prende l’energia necessaria dal glicogeno presente nei muscoli e poi dalle riserve di grasso. Per questo i livelli di glicogeno devono rimanere altri pri ... Vai alla Scheda

Prezzo:13,0011,05
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GUIDA ALL'ALIMENTAZIONE DELLO SPORTIVO

Un libro che colma il divario tra scienza e pratica. Realizzato con gli interventi dei maggiori esperti del settore che discutono delle scoperte scientifiche più recenti traducend ... Vai alla Scheda

Prezzo:18,0015,30
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DONNE E RUNNING

La corsa è uno dei gesti più naturali e spontanei, non richiede quasi nessuna attrezzatura e si può praticare ovunque: aspetti che sono certamente alla base del suo crescente su ... Vai alla Scheda

Prezzo:7,906,72
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TRAIL RUNNING

Il trail running è una specialità della corsa a piedi che si pratica su sentieri naturali (montagna, bosco, collina, mare ecc.) con tratti di asfalto che non devono superare il 2 ... Vai alla Scheda

Prezzo:18,0015,30
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IL GRANDE LIBRO DELLA BICICLETTA

Paolo Bettini è una miniera di aneddoti e di ricordi legati alle corse ed è capace di comunicare il valore del ciclismo con parole semplici e autentiche, proprio come l’essenza ... Vai alla Scheda

Prezzo:14,0011,90
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STRETCHING FACILE

Per mantenere il corpo agile, sano, sempre in forma. Per dare equilibrio alla struttura del corpo e correggere le posizioni sbagliate. Esercizi semplici ed efficaci illustrati pass ... Vai alla Scheda

Prezzo:7,906,72
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FITNESS CON IL TUO CANE

Come conferma una ricerca dell'Università di Miami, gli animali sono un vero toccasana per il benessere dei loro proprietari. La loro presenza e l'affetto che trasmettono danno se ... Vai alla Scheda

Prezzo:14,0011,90
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CORSA FACILE

La corsa è una disciplina attualmente di grandissimo successo e praticata da un numero elevatissimo di persone. Questo libro è una guida per un primo ingresso a questo sport. Pro ... Vai alla Scheda

Prezzo:7,906,72
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BICICLETTA FACILE

Libertà di pensiero, benessere, relax, sono queste le sensazioni che possono portare a vivere il ciclismo come una vera e propria passione: dalla passione dei fans urlanti lungo l ... Vai alla Scheda

Prezzo:7,906,72
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MANUALE DI ANATOMIA PER LO STRETCHING

Il manuale contiene disegni dettagliati che visualizzano con precisione i muscoli coinvolti nei vari esercizi di stretching. Istruzioni chiare e precise per ogni esercizio. Variant ... Vai alla Scheda

Prezzo:18,0015,30
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PREPARAZIONE FISICA PER LA CORSA

La corsa è una disciplina attualmente di grandissimo successo e praticata da un numero elevatissimo di persone. Questo libro è una guida per migliorare la performance ed evitare ... Vai alla Scheda

Prezzo:16,5014,03
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MASSAGGIO SPORTIVO

Un libro ricco di informazioni, per studenti e operatori. Un volume che per la sua chiarezza e semplicità può essere apprezzato anche da tutti gli sportivi. Ricco di indicazioni ... Vai alla Scheda

Prezzo:19,5016,58
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Disponibili: >100
LA DIETA DELLO SPORTIVO

Un libro ricco di informazioni, per studenti e operatori. Un volume che per la sua chiarezza e semplicità può essere apprezzato anche da tutti gli sportivi. Ricco di indicazioni ... Vai alla Scheda

Prezzo:8,006,80
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IN FORMA CON LA BOXE

Il volume illustra una nuova tecnica che unisce mosse della boxe tradizionale e movimenti derivati dal karaté e dal taekwondo, arte marziale coreana basata sull'impiego di pugni e ... Vai alla Scheda

Prezzo:14,9012,67
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FITBALL TRAINING

La Fit ball è un attrezzo sferico nato in ambito chinesiologico e riabilitativo; tuttavia le sue numerose applicazioni ne fanno uno strumento ideale anche per la preparazione fisi ... Vai alla Scheda

Prezzo:14,9012,67
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IN FORMA CON UNA SEDIA

Non è più necessario spendere soldi per andare in palestra: è sufficiente una sedia e lo spazio della propria camera o del salotto! Bernadette de Gasquet propone semplici eserci ... Vai alla Scheda

Prezzo:16,0013,60
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PREPARARSI PER IL TRIATHLON

Una guida pratica che propone un allenamento specifico per gli sport di resistenza, sfatando molti luoghi comuni che negli ultimi anni hanno portato a mal giudicare questi sport. C ... Vai alla Scheda

Prezzo:16,5014,03
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MANUALE DI ANATOMIA X L'ESERCIZIO FISICO

Uno strumento prezioso per sportivi, personal trainer, studenti di scienze motorie, professionisti della salute. Oltre 200 illustrazioni anatomiche. Completa il volume un utile ese ... Vai alla Scheda

Prezzo:18,0015,30
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IN FORMA PERFETTA DOPO I PRIMI 40 ANNI

Un libro che non si rivolge agli appassionati delle magliette sudate e dei muscoli indolenziti, ma a coloro che abitualmente non si dedicano all'attività fisica. Un viaggio della ... Vai alla Scheda

Prezzo:14,0011,90
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MEZZA MARATONA

Il metodo Galloway che alternando corsa e camminata permette a tutti di arrivare a correre la mezza maratona. Vai alla Scheda

Prezzo:14,9012,67
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ESERCIZI PER GAMBE IN FORMA

Un articolato programma di esercizi che aiutano a prevenire e a curare i disturbi delle gambe. Vai alla Scheda

Prezzo:12,9010,97
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Disponibili: >100
STRETCHING PER TUTTI

Un articolato programma di esercizi che aiutano a prevenire e a curare i disturbi delle gambe. Vai alla Scheda

Prezzo:17,9015,22

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IN FORMA CON L'HULA HOOP. L'ALLENAMENTO

Un articolato programma di esercizi che aiutano a prevenire e a curare i disturbi delle gambe. Vai alla Scheda

Prezzo:14,9012,67
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