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8 PASSI PER LIBERARSI DAL MAL DI SCHIENA

Per scoprire le radici del mal di schiena, l’autrice ha condotto approfondite ricerche viaggiando a lungo in parti del mondo in cui i dolori dorsali sono praticamente sconosciuti ... Vai alla Scheda

Prezzo:18,0015,30
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SUPERFOOD ANTIAGING

Questa guida di facile utilizzo vi insegna come modificare la vostra alimentazione per raggiungere il massimo del benessere, prevenire le malattie e riportare indietro il vostro or ... Vai alla Scheda

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MANUALE PRATICO DI MOXA

Il calore applicato ai punti dell’agopuntura: un metodo indolore di autocura. Vai alla Scheda

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LA DANZA DEGLI ELEMENTI

Un percorso attraverso i Cinque Elementi (Terra, Acqua, Fuoco, Aria e Vuoto) che ci porta a esprimere le qualità degli Elementi che stanno dentro ognuno di noi. Oltre al Cd con br ... Vai alla Scheda

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YOGA NIDRA

Lo yoga nidra, potente tecnica per il rilassamento profondo, può essere un efficace antidoto al nostro stile di vita perennemente in affanno, e aiutarci a guadagnare lucidità, be ... Vai alla Scheda

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BIOENERGETICA

L’uomo è un animale sociale, ma la vita in comunità non di rado comporta la repressione delle sue emozioni, spesso frenate in osservanza di convenzioni sociali apprese fin dall ... Vai alla Scheda

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MEDITAZIONI GUIDATE

È ormai provato che la meditazione, in particolare quella sui chakra, apporta numerosi benefici, fisici, psicologici, spirituali: diminuisce la frequenza respiratoria, riduce la t ... Vai alla Scheda

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IL POTERE CURATIVO DEI CIBI

Le società del benessere sembrano spesso avere smarrito la verità elementare che la salute umana è largamente influenzabile dall’alimentazione. Questa verità è avallata non ... Vai alla Scheda

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VISUALIZZAZIONE CREATIVA

Un amore felice, una maggiore disponibilità economica, un lavoro più soddisfacente, una salute più florida... non sono frutto della sola fortuna, ma anche e soprattutto il risul ... Vai alla Scheda

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I 9 SEGRETI DELLA MEDITAZIONE

“Non stare lì seduto, fai qualcosa!” sentiamo ripetere nella nostra frenetica società contemporanea. Ma non sarebbe più saggio dire: “Non fare niente, stai lì seduto!”? ... Vai alla Scheda

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IL POTERE CURATIVO DEI SUCCHI DI FRUTTA

I succhi di frutta e di verdura consentono all’organismo di recuperare nutrienti fondamentali con un minimo sforzo di assimilazione, e rappresentano una scelta salutare e piacevo ... Vai alla Scheda

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HEARTFULNESS

La Heartfulness è l’evoluzione della Mindfulness. La Mindfulness, che deriva dal Buddhismo, è una tecnica che insegna a vivere nel presente, a godere la vita in ogni istante, i ... Vai alla Scheda

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YOGA IN GRAVIDANZA

Un libro sullo yoga in gravidanza, una condizione che ci impone di rimanere nel qui ed ora, perché il bambino che cresce in noi giorno dopo giorno ci riporta all’istante present ... Vai alla Scheda

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IMMAGINE INCONSCIA DEL CORPO. COME LE RE

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AGOPUNTURA I PRINCIPI E IL METODO

Il libro fa un interessante excursus sullo stato di ricerca dell'agopuntura. Fa tesoro dell'esperienza di anni di insegnamento degli autori. Usufruisce di tutte le indicazioni dell ... Vai alla Scheda

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HATHA YOGA. GUIDA PER PREPARARE LE LEZIO

Lo scopo di questo libro è di fornire supporto didattico agli operatori e insegnanti di Hatha yoga. Si rivolge a chi ha già maturato una certa esperienza nella conoscenza teorica ... Vai alla Scheda

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GINNASTICA MEDICA CINESE

La ginnastica medica cinese è una particolare variante terapeutica della forma tradizionale (tai ji quan, qi gong) ormai diffusa anche in Occidente. Vai alla Scheda

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MASSAGGIO ZONALE DEL PIEDE. LA RIFLESSOL

Curare i disturbi di tutto il corpo agendo su specifici punti del piede. Vai alla Scheda

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MATERIA MEDICA OMEOPATICA

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DIETETICA CINESE SECONDO LA TRADIZIONE.

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GRANDE TRATTATO DI MASSAGGIO ZONALE DEL

Un manuale professionale di riflessologia che spiega come, agendo su specifici punti del piede, sia possibile curare numerosi disturbi e malattie. Vai alla Scheda

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BIODANZA

La Biodanza è una tecnica psicocorporea che si basa sulla manifestazione spontanea delle emozioni attraverso la musica, la danza e il movimento. Gli esercizi di Biodanza si svolgo ... Vai alla Scheda

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IL METODO BATES

La ginnastica oculare per correggere i difetti della vista senza ricorrere a occhiali o interventi chirurgici. Vai alla Scheda

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Sempre più diffuso anche in Italia, il counseling aiuta le persone momentaneamente in difficoltà a chiarirsi le idee e a ritrovare l’energia per affrontare e risolvere i propri ... Vai alla Scheda

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