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Trovati 109 risultati
LA DIETA SINERGICA

Uno dei principali concetti espressi in questo libro è l’importanza di associare correttamente gli alimenti. Non basta infatti assumere determinati cibi, ma, per sfruttarne al m ... Vai alla Scheda

Prezzo:16,0013,60
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FOREST BATHING

La natura e gli alberi ci rigenerano e in fondo lo sappiamo già spontaneamente: quando siamo stressati, di cattivo umore, nervosi, anche solo una passeggiata immersi nel verde del ... Vai alla Scheda

Prezzo:14,0011,90
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FIORI DI BACH

Un libro innovativo sui fiori di Bach, perché finalmente anche in relazione a essi si parla di una tecnica molto antica ma affascinantissima: la segnatura. Un tempo, senza le anal ... Vai alla Scheda

Prezzo:19,9016,92
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IKIGAI

Il concetto giapponese di Ikigai si può sintetizzare con le nostre più familiari frasi “ragione per vivere” o “senso della propria esistenza”. I giapponesi ritengono che ... Vai alla Scheda

Prezzo:14,0011,90
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CORSO DI MEDITAZIONE

È ormai provato che la meditazione apporta numerosi benefici, fisici, psicologici, spirituali: diminuisce la frequenza respiratoria, riduce la tensione muscolare, potenzia l’att ... Vai alla Scheda

Prezzo:14,0011,90
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BENESSERE COMPLETO CON IL METODO FELDENK

Una guida pratica al metodo Feldenkrais che, grazie a semplici esercizi, permette di ritrovare benessere e vitalità. Vai alla Scheda

Prezzo:15,5013,18
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LA SALUTE AL SOLE

Questo libro prende in considerazione tutti i “pro e contro” delle radiazioni luminose, naturali e artificiali. E ci aiuta a trarre dal sole tutti i benefici per la salute, ma ... Vai alla Scheda

Prezzo:10,008,50
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SPEZIE CHE CURANO

Le spezie sono spesso associate a un mondo esotico e lontano, ma in realtà sono ormai disponibili in una vastissima gamma anche nei negozi sotto casa. Questo libro vuole spronarvi ... Vai alla Scheda

Prezzo:16,0013,60
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MANUALE DEL PARTO NATURALE

Doula, antropologa e madre, l’autrice di questo libro propone un approccio ricco e variegato all’esperienza del parto, fornendo strumenti concreti e ispirazione alle donne che ... Vai alla Scheda

Prezzo:18,0015,30
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8 PASSI PER LIBERARSI DAL MAL DI SCHIENA

Per scoprire le radici del mal di schiena, l’autrice ha condotto approfondite ricerche viaggiando a lungo in parti del mondo in cui i dolori dorsali sono praticamente sconosciuti ... Vai alla Scheda

Prezzo:18,0015,30
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SUPERFOOD ANTIAGING

Questa guida di facile utilizzo vi insegna come modificare la vostra alimentazione per raggiungere il massimo del benessere, prevenire le malattie e riportare indietro il vostro or ... Vai alla Scheda

Prezzo:16,0013,60
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MANUALE PRATICO DI MOXA

Il calore applicato ai punti dell’agopuntura: un metodo indolore di autocura. Vai alla Scheda

Prezzo:17,0014,45
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LA DANZA DEGLI ELEMENTI

Un percorso attraverso i Cinque Elementi (Terra, Acqua, Fuoco, Aria e Vuoto) che ci porta a esprimere le qualità degli Elementi che stanno dentro ognuno di noi. Oltre al Cd con br ... Vai alla Scheda

Prezzo:14,0011,90
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YOGA NIDRA

Lo yoga nidra, potente tecnica per il rilassamento profondo, può essere un efficace antidoto al nostro stile di vita perennemente in affanno, e aiutarci a guadagnare lucidità, be ... Vai alla Scheda

Prezzo:13,0011,05
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BIOENERGETICA

L’uomo è un animale sociale, ma la vita in comunità non di rado comporta la repressione delle sue emozioni, spesso frenate in osservanza di convenzioni sociali apprese fin dall ... Vai alla Scheda

Prezzo:13,5011,48
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MEDITAZIONI GUIDATE

È ormai provato che la meditazione, in particolare quella sui chakra, apporta numerosi benefici, fisici, psicologici, spirituali: diminuisce la frequenza respiratoria, riduce la t ... Vai alla Scheda

Prezzo:14,0011,90
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IL POTERE CURATIVO DEI CIBI

Le società del benessere sembrano spesso avere smarrito la verità elementare che la salute umana è largamente influenzabile dall’alimentazione. Questa verità è avallata non ... Vai alla Scheda

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VISUALIZZAZIONE CREATIVA

Un amore felice, una maggiore disponibilità economica, un lavoro più soddisfacente, una salute più florida... non sono frutto della sola fortuna, ma anche e soprattutto il risul ... Vai alla Scheda

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I 9 SEGRETI DELLA MEDITAZIONE

“Non stare lì seduto, fai qualcosa!” sentiamo ripetere nella nostra frenetica società contemporanea. Ma non sarebbe più saggio dire: “Non fare niente, stai lì seduto!”? ... Vai alla Scheda

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IL POTERE CURATIVO DEI SUCCHI DI FRUTTA

I succhi di frutta e di verdura consentono all’organismo di recuperare nutrienti fondamentali con un minimo sforzo di assimilazione, e rappresentano una scelta salutare e piacevo ... Vai alla Scheda

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BIOGINNASTICA

La Bioginnastica è una disciplina dolce che, attraverso un lavoro psicomotorio sul corpo, permette di raggiungere o ritrovare il riequilibrio posturale ed energetico, ovvero il no ... Vai alla Scheda

Prezzo:12,0010,20

Novita' di prossima pubblicazione
HEARTFULNESS

La Heartfulness è l’evoluzione della Mindfulness. La Mindfulness, che deriva dal Buddhismo, è una tecnica che insegna a vivere nel presente, a godere la vita in ogni istante, i ... Vai alla Scheda

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YOGA IN GRAVIDANZA

Un libro sullo yoga in gravidanza, una condizione che ci impone di rimanere nel qui ed ora, perché il bambino che cresce in noi giorno dopo giorno ci riporta all’istante present ... Vai alla Scheda

Prezzo:12,0010,20
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MASSAGGIO ZONALE DEL PIEDE. LA RIFLESSOL

Curare i disturbi di tutto il corpo agendo su specifici punti del piede. Vai alla Scheda

Prezzo:10,508,93
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