Carrello
Il tuo carrello e' vuoto
Login / Area riservata
Seguici anche su

Il Castello Editore su Facebook
Il Castello Editore su Twitter
Il Castello Editore su Instagram
Registrati alla Mailing List
 
 
ANTIAGING NATURALE
MAPPE DELLE CATENE MUSCOLARI
PROGRAMMA DETOX
LA SALUTE AL SOLE
VIVERE IL PENSIERO MONTESSORI A CASA
ESPOSITORE VUOTO DA BANCO UNIVER
YOGA SECONDO NATURA
BABYPAPPE
UNA GIORNATA MONTESSORI
PANCIA PIATTA PER SEMPRE
L'ALIMENTAZIONE NATURALE DEL BAMBINO
BIOGINNASTICA
COCCOLA IL TUO INTESTINO
MAPPA DEI CHAKRA
CATALOGO GENERALE RED! 2018
MAPPA PER IL MASSAGGIO ZONALE DEL PIEDE
LIBRO DELL'INDIAN BALANCE. CON CD AUDIO (IL)
IL BEBE' PIU' BELLO DEL MONDO
 


8 PASSI PER LIBERARSI DAL MAL DI SCHIENA

Autore: GOKHALE ESTHER, ADAMS SUSAN
EAN: 9788857307879
Editore: RED
Collana: DISCIPLINE
Pagine: 226

Per scoprire le radici del mal di schiena, l’autrice ha condotto approfondite ricerche viaggiando a lungo in parti del mondo in cui i dolori dorsali sono praticamente sconosciuti, dal Burkina Faso ai villaggi di pescatori del Brasile. Ha così appreso che tessitori, muratori e contadini di società tradizionali hanno conservato nei movimenti un’antica saggezza corporale, che previene il dolore fisico e mantiene sani. Per la prima volta i risultati di questi studi sono esposti in una guida dettagliata, che conduce quanti soffrono di mal di schiena a rieducare il proprio corpo e a ritrovare la postura per la quale ci siamo evoluti. • Scoprite la postura e i movimenti che nelle società tradizionali mantengono giovani e anziani liberi dal mal di schiena. • Imparate a preservare dal dolore la vostra schiena senza medicinali, interventi chirurgici o esercizi che richiedono molto tempo. • Trasformate il vostro modo di stare seduti, di camminare, di stare in piedi o sdraiati in movimenti confortevoli che vi arrecano benessere. • Apprezzate un metodo rivoluzionario che decomprime la colonna vertebrale, migliora la circolazione e rilassa la muscolatura mentre voi lavorate al computer, guardate la Tv o dormite.

Visualizza un Estratto del Libro

€ 18,00


Quantita'