Carrello
Il tuo carrello e' vuoto
Login / Area riservata
Seguici anche su
Il Castello Editore su Facebook
Il Castello Editore su Twitter
Registrati alla Mailing List
 
L'ALIMENTAZIONE NATURALE DEL BAMBINO
MAPPE DEI MERIDIANI ENERGETICI
LA SALUTE AL SOLE
MAPPA PER IL MASSAGGIO ZONALE DEL PIEDE
ESPOSITORE VUOTO DA BANCO UNIVER
CORSO PRATICO DI PNL
BIOGINNASTICA
IL NOSTRO BAMBINO DA 3 A 6 ANNI
IL DONO DELLE PERSONE SENSIBILI
LIBRO DELL'INDIAN BALANCE. CON CD AUDIO
MAPPA DEL LINFODRENAGGIO
BALCONI E TERRAZZE DA SOGNO
8 PASSI PER LIBERARSI DAL MAL DI SCHIENA
TRADIZIONE GASTRONOMICA E DIETETCA CINES
SUGAR DETOX
PANCIA PIATTA PER SEMPRE
YOGA A FUMETTI
LEGGERE A TRE ANNI
OBIETTIVO DIMAGRIRE CAMMINANDO
 


OBIETTIVO DIMAGRIRE CAMMINANDO

Autore: DALLA VIA GUDRUN
EAN: 9788857308081
Editore: RED
Collana: ECONOMICI DI QUALITA'
Pagine: 128

Camminare è un gesto naturale che può diventare anche un’attività fisica con molti vantaggi per la salute. È semplice, dolce, priva di tutte quelle controindicazioni tipiche degli sport più intensi che mettono a dura prova tendini e articolazioni. Questo libro aiuta a riscoprire la voglia di muoversi, consigliando gli esercizi propedeutici e l’abbigliamento più adatto. Offre consigli per camminare da soli, in compagnia, in città o nella natura, dopo il lavoro o nei weekend. Propone un programma per perdere peso senza fare diete rigidissime, mantenendo i risultati a lungo.

€ 12,00



Novita' di prossima pubblicazione