Carrello
Il tuo carrello e' vuoto
Login / Area riservata
Seguici anche su
Il Castello Editore su Facebook
Il Castello Editore su Twitter
Registrati alla Mailing List
 
BALCONI E TERRAZZE DA SOGNO
BIOGINNASTICA
SUGAR DETOX
INVECE CHE LA TV
3… 2… 1… MAMMA!
OBIETTIVO DIMAGRIRE CAMMINANDO
L'ALIMENTAZIONE NATURALE DEL BAMBINO
PROGRAMMA DETOX
ZENFOOD
8 PASSI PER LIBERARSI DAL MAL DI SCHIENA
LEGGERE A TRE ANNI
MAPPE DEI MERIDIANI ENERGETICI
ESPOSITORE VUOTO DA BANCO UNIVER
LIBRO DELL'INDIAN BALANCE. CON CD AUDIO
MANUALE DEL PARTO NATURALE
IL BEBE' PIU' BELLO DEL MONDO
BEBE' IN FORMA, BEBE' INTELLIGENTE
MAPPE DEI MERIDIANI TRADIZIONALI
LA SALUTE AL SOLE
 


OBIETTIVO DIMAGRIRE CAMMINANDO

Autore: DALLA VIA GUDRUN
EAN: 9788857308081
Editore: RED
Collana: ECONOMICI DI QUALITA'
Pagine: 128

Camminare è un gesto naturale che può diventare anche un’attività fisica con molti vantaggi per la salute. È semplice, dolce, priva di tutte quelle controindicazioni tipiche degli sport più intensi che mettono a dura prova tendini e articolazioni. Questo libro aiuta a riscoprire la voglia di muoversi, consigliando gli esercizi propedeutici e l’abbigliamento più adatto. Offre consigli per camminare da soli, in compagnia, in città o nella natura, dopo il lavoro o nei weekend. Propone un programma per perdere peso senza fare diete rigidissime, mantenendo i risultati a lungo.

€ 12,00



Novita' di prossima pubblicazione