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VIVERE IL PENSIERO MONTESSORI A CASA
CATALOGO GENERALE RED! 2018
ANTIAGING NATURALE
BEBE' IN FORMA, BEBE' INTELLIGENTE
IL DONO DELLE PERSONE SENSIBILI
LA SALUTE AL SOLE
ALLATTARE NATURALMENTE
ESPOSITORE VUOTO DA BANCO UNIVER
UNA GIORNATA MONTESSORI
MAPPA PER IL MASSAGGIO ZONALE DEL PIEDE
100 MODI PER INSEGNARE L'AUTONOMIA AI VOSTRI BAMBINI
BALCONI E TERRAZZE DA SOGNO
MAPPA DEL LINFODRENAGGIO
LIBRO DELL'INDIAN BALANCE. CON CD AUDIO (IL)
CORSO DI MEDITAZIONE con tracce audio
100 MODI PER FARSI ASCOLTARE SENZA URLARE NE' MINACCIARE
TRADIZIONE GASTRONOMICA E DIETETCA CINES
PANCIA PIATTA PER SEMPRE
 


ZENFOOD

Autore: KIE' LAURE
EAN: 9788857307589
Editore: RED
Collana: ECONOMICI DI QUALITA'
Pagine: 126

Un volume che propone consigli e ricette per essere meno stressati, migliorare la qualità del sonno e trovare uno stato di pace e serenità interiore. Nel libro • gli alimenti che favoriscono il sonno: oli vegetali, pesci grassi, cioccolato fondente, aglio, banane, kiwi, lievito di birra, frutta secca, yogurt, cereali, alghe, avena, miele, avocado • gli alimenti da evitare o da ridurre: caffè, alcol, carne, prodotti raffinati, frutta e legumi fuori stagione • le abitudini errate: saltare i pasti, mangiare troppo velocemente, seguire diete troppo rigide, mangiucchiare in maniera compulsiva. 50 ricette di succhi, smoothies, tisane, zen bowls (piatti completi che contengono tutti i nutrienti necessari), salse, condimenti, dessert.

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€ 13,00


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