Carrello
Il tuo carrello e' vuoto
Login / Area riservata
Seguici anche su
Il Castello Editore su Facebook
Il Castello Editore su Twitter
Registrati alla Mailing List
 
ZENFOOD
INVECE CHE LA TV
9 MESIFOOD
ESPOSITORE VUOTO DA BANCO UNIVER
MAPPA DEL LINFODRENAGGIO
LIBRO DELL'INDIAN BALANCE. CON CD AUDIO
BIOGINNASTICA
8 PASSI PER LIBERARSI DAL MAL DI SCHIENA
L'ALIMENTAZIONE NATURALE DEL BAMBINO
PANCIA PIATTA PER SEMPRE
OBIETTIVO DIMAGRIRE CAMMINANDO
BEBE' IN FORMA, BEBE' INTELLIGENTE
SUGAR DETOX
BALCONI E TERRAZZE DA SOGNO
PROGRAMMA DETOX
MAPPE DEI MERIDIANI ENERGETICI
TRADIZIONE GASTRONOMICA E DIETETCA CINES
MAPPE DEI MERIDIANI TRADIZIONALI
LA SALUTE AL SOLE
 


IL DONO DELLE PERSONE SENSIBILI

Autore: TRAVAINI NICOLETTA
EAN: 9788857308050
Editore: RED
Collana: ECONOMICI DI QUALITA'
Pagine: 128

Finalmente anche in Italia si parla delle persone “altamente sensibili”, High Sensitive People. Chi sono? Sono coloro che fanno fatica a erigere una barriera tra sé e il mondo, tutto li colpisce, le sollecitazioni esterne li stordiscono tremendamente e vivono ciò con dispiacere. Ma in realtà, se si impara ad accettarla e a usarla correttamente, l’ipersensibilità è un dono. Il libro, oltre a spiegare le specifiche caratteristiche di questo tratto, ne illustra in modo pratico e semplice le diverse manifestazioni nella vita quotidiana – dal lavoro al tempo libero, dalle relazioni al modo di pensare – in un mondo carico di stress e spesso fonte di malessere per gli ipersensibili. Ricco di informazioni accurate, supportate dalla pratica pluriennale dell’autrice e dalle attuali neuroscienze, il volume fornisce spunti pratici e strumenti per vivere pienamente la propria ipersensibilità, gestirne gli aspetti complicati e farne una risorsa per la propria felicità. Ogni capitolo è corredato da esercizi e suggerimenti che il lettore può sperimentare per ottenere il proprio “benessere ipersensibile”. Questo libro è frutto del lavoro di più di dieci anni di ricerca e di pratica come psicoterapeuta con persone altamente sensibili, oltre che dell’esperienza personale dell’autrice, HSP a sua volta.

€ 12,00



Novita' di prossima pubblicazione