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LIBRO DELL'INDIAN BALANCE. CON CD AUDIO
IL NOSTRO BAMBINO DA 3 A 6 ANNI
BEBE' IN FORMA, BEBE' INTELLIGENTE
MAPPE DEI MERIDIANI TRADIZIONALI
PROGRAMMA DETOX
MAPPA PER IL MASSAGGIO ZONALE DEL PIEDE
L'ALIMENTAZIONE NATURALE DEL BAMBINO
YOGA A FUMETTI
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LEGGERE A TRE ANNI
IL DONO DELLE PERSONE SENSIBILI
BALCONI E TERRAZZE DA SOGNO
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8 PASSI PER LIBERARSI DAL MAL DI SCHIENA
ESPOSITORE VUOTO DA BANCO UNIVER
TRADIZIONE GASTRONOMICA E DIETETCA CINES
MANUALE DEL PARTO NATURALE
 


OBIETTIVO DIMAGRIRE CAMMINANDO

Autore: DALLA VIA GUDRUN
EAN: 9788857308081
Editore: RED
Collana: ECONOMICI DI QUALITA'
Pagine: 128

Camminare è un gesto naturale che può diventare anche un’attività fisica con molti vantaggi per la salute. È semplice, dolce, priva di tutte quelle controindicazioni tipiche degli sport più intensi che mettono a dura prova tendini e articolazioni. Questo libro aiuta a riscoprire la voglia di muoversi, consigliando gli esercizi propedeutici e l’abbigliamento più adatto. Offre consigli per camminare da soli, in compagnia, in città o nella natura, dopo il lavoro o nei weekend. Propone un programma per perdere peso senza fare diete rigidissime, mantenendo i risultati a lungo.

€ 12,00



Novita' di prossima pubblicazione