Carrello
Il tuo carrello e' vuoto
Login / Area riservata
Seguici anche su
Il Castello Editore su Facebook
Il Castello Editore su Twitter
Registrati alla Mailing List
 
 
INVECE CHE LA TV
BALCONI E TERRAZZE DA SOGNO
OBIETTIVO DIMAGRIRE CAMMINANDO
IL BEBE' PIU' BELLO DEL MONDO
BEBE' IN FORMA, BEBE' INTELLIGENTE
3… 2… 1… MAMMA!
L'ALIMENTAZIONE NATURALE DEL BAMBINO
IL NOSTRO BAMBINO DA 3 A 6 ANNI
LIBRO DELL'INDIAN BALANCE. CON CD AUDIO
MAPPE DELLE CATENE MUSCOLARI
IL DONO DELLE PERSONE SENSIBILI
MAPPE DEI MERIDIANI TRADIZIONALI
 


OBIETTIVO DIMAGRIRE CAMMINANDO

Autore: DALLA VIA GUDRUN
EAN: 9788857308081
Editore: RED
Collana: ECONOMICI DI QUALITA'
Pagine: 128

Camminare è un gesto naturale che può diventare anche un’attività fisica con molti vantaggi per la salute. È semplice, dolce, priva di tutte quelle controindicazioni tipiche degli sport più intensi che mettono a dura prova tendini e articolazioni. Questo libro aiuta a riscoprire la voglia di muoversi, consigliando gli esercizi propedeutici e l’abbigliamento più adatto. Offre consigli per camminare da soli, in compagnia, in città o nella natura, dopo il lavoro o nei weekend. Propone un programma per perdere peso senza fare diete rigidissime, mantenendo i risultati a lungo.

€ 12,00



Novita' di prossima pubblicazione