Carrello
Il tuo carrello e' vuoto
Login / Area riservata
Seguici anche su
Il Castello Editore su Facebook
Il Castello Editore su Twitter
Registrati alla Mailing List
 
IL DONO DELLE PERSONE SENSIBILI
PANCIA PIATTA PER SEMPRE
PROGRAMMA DETOX
100 MODI PER INSEGNARE L'AUTONOMIA AI VOSTRI BAMBINI
BEBE' IN FORMA, BEBE' INTELLIGENTE
VINCERE L'ARTROSI CON LA DIETA
3… 2… 1… MAMMA!
CORSO DI MEDITAZIONE con tracce audio
MAPPE DEI MERIDIANI ENERGETICI
LEGGERE PRIMA DEI 3 ANNI
MAPPE DELLE CATENE MUSCOLARI
BALCONI E TERRAZZE DA SOGNO
BIOGINNASTICA
MANUALE DEL PARTO NATURALE
MAPPE DEI MERIDIANI TRADIZIONALI
LA SALUTE AL SOLE
MAPPA PER IL MASSAGGIO ZONALE DEL PIEDE
MAPPA DEL LINFODRENAGGIO
 


IN FORMA CON LA BOXE

Autore: GALLAGHER-MUNDY CHRISSIE
EAN: 9788857305301
Editore: RED
Collana: DISCIPLINE
Pagine: 112

Il volume illustra una nuova tecnica che unisce mosse della boxe tradizionale e movimenti derivati dal karaté e dal taekwondo, arte marziale coreana basata sull'impiego di pugni e calci in volo. Oltre a bruciare calorie, questa disciplina aumenta la massa muscolare, tonifica il corpo, allena il sistema cardiovascolare, migliora la coordinazione e la concentrazione e permette di dare sfogo alle emozioni di rabbia e frustrazione.

€ 14,90


Quantita'