Carrello
Il tuo carrello e' vuoto
Login / Area riservata
Seguici anche su
Il Castello Editore su Facebook
Il Castello Editore su Twitter
Registrati alla Mailing List
 
MAPPE DEI MERIDIANI TRADIZIONALI
3… 2… 1… MAMMA!
TRADIZIONE GASTRONOMICA E DIETETCA CINES
ESPOSITORE VUOTO DA BANCO UNIVER
BIOGINNASTICA
CATALOGO GENERALE RED! 2018
ALLATTARE NATURALMENTE
INVECE CHE LA TV
VINCERE L'ARTROSI CON LA DIETA
BEBE' IN FORMA, BEBE' INTELLIGENTE
BABYPAPPE
PROGRAMMA DETOX
MANUALE DEL PARTO NATURALE
IL BEBE' PIU' BELLO DEL MONDO
LEGGERE PRIMA DEI 3 ANNI
CORSO DI MEDITAZIONE con tracce audio
YOGA A FUMETTI
MAPPE DEI MERIDIANI ENERGETICI
MAPPE DELLE CATENE MUSCOLARI
VIVERE IL PENSIERO MONTESSORI A CASA
 


SUPERFOOD ANTIAGING

Autore: ANSEL KAREN
EAN: 9788857307848
Editore: RED
Collana: REFERENCE
Pagine: 288

Questa guida di facile utilizzo vi insegna come modificare la vostra alimentazione per raggiungere il massimo del benessere, prevenire le malattie e riportare indietro il vostro orologio biologico, in poche parole per farvi ringiovanire. Il ruolo dei supernutrienti è fondamentale, per esempio i flavonoidi, per combattere i tumori, o il magnesio, per migliorare e stabilizzare la glicemia. Imparerete quali sono i superfood che li contengono, come il pompelmo e il riso integrale, e troverete un sacco di preziosi consigli per cucinarli in modo semplice. Per aiutarvi a inserire i superfood nella dieta di ogni giorno, vengono proposti diversi menu settimanali tra cui scegliere e moltissime ricette, con gustose varianti per chi deve seguire una dieta senza glutine o a basso contenuto di carboidrati o vegetariana. Inoltre, le informazioni nutrizionali sulle bevande, per poter scegliere quali sono le migliori per voi e quali invece è meglio consumare con moderazione.

Visualizza un Estratto del Libro

€ 16,00


Quantita'