Carrello
Il tuo carrello e' vuoto
Login / Area riservata
Seguici anche su
Il Castello Editore su Facebook
Il Castello Editore su Twitter
Registrati alla Mailing List
 
PANCIA PIATTA PER SEMPRE
VINCERE L'ARTROSI CON LA DIETA
CORSO DI MEDITAZIONE con tracce audio
YOGA SECONDO NATURA
MAPPA DEL LINFODRENAGGIO
BIOGINNASTICA
LEGGERE PRIMA DEI 3 ANNI
BABYPAPPE
MAPPE DELLE CATENE MUSCOLARI
IL BEBE' PIU' BELLO DEL MONDO
CALMO E ATTENTO COME UNA RANOCCHIA - L'ALBUM DELLE MIE ATTIVITA'
MAPPA PER IL MASSAGGIO ZONALE DEL PIEDE
100 MODI PER INSEGNARE L'AUTONOMIA AI VOSTRI BAMBINI
3… 2… 1… MAMMA!
BALCONI E TERRAZZE DA SOGNO
VIVERE IL PENSIERO MONTESSORI A CASA
BEBE' IN FORMA, BEBE' INTELLIGENTE
 


CORSO DI MEDITAZIONE con tracce audio

Autore: MORELLI MAURIZIO
EAN: 9788857308159
Editore: RED
Collana: L'ALTRA MEDICINA
Pagine: 144

È ormai provato che la meditazione apporta numerosi benefici, fisici, psicologici, spirituali: diminuisce la frequenza respiratoria, riduce la tensione muscolare, potenzia l’attività cerebrale, sviluppa l’intuizione, migliora le relazioni, riduce lo stress, accresce la saggezza, procura pace e serenità interiore. Questo libro costituisce un vero e proprio corso per imparare a integrare la meditazione nei ritmi frenetici della vita moderna. Inoltre, propone un serie di meditazioni guidate dalla voce della bravissima Ushma Hinnawi su sottofondo musicale di Nirodh Fortini che ci fanno compiere un viaggio magico attraverso i cinque elementi, la terra, l’acqua, il fuoco, l’aria, l’etere.

€ 14,00



Novita' di prossima pubblicazione