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INSALATE - RICCHE, COLORATE, SANE E APPETITOSE

Autore: VITOT-LAGANDRE BEATRICE, LAGANDRE BEATRICE
EAN: 9788857307565
Editore: RED
Collana: ECONOMICI DI QUALITA'
Pagine: 128

Una base di insalata, pasta o quinoa, qualche verdura di stagione cosparsa di erbe fresche o spezie profumate... Scoprite come mettere insieme sapori diversi per ottenere delle insalate perfettamente equilibrate e godere dei loro benefici nutrizionali. Insalata di primavera con asparagi e ravanelli, insalata di finocchio crudo e cotto, mela e nocciole, tabulè di quinoa rossa e bianca… 80 ricette deliziose - anche di sola frutta - per fare il pieno di energia e gusto in ogni stagione! Con dettagliate informazioni nutrizionali per ciascuna ricetta

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