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ZENFOOD
Il nostro benessere è il riflesso di ciò che mangiamo! Nella nostra epoca iperconnessa tutto procede sempre più rapidamente e noi, in questo ritmo vorticoso, abbiamo perso il co ...
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13,0011,05
9 MESIFOOD
Il nostro benessere è il riflesso di ciò che mangiamo! L’alimentazione in gravidanza deve assecondare le esigenze di un organismo impegnato a costruire una nuova vita. Questo ...
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CORSO PRATICO DI PNL
Se non abbiamo ciò che desideriamo e la strada che il nostro navigatore interno ci sta facendo percorrere non sembra condurci verso la realizzazione dei nostri obiettivi, probabil ...
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12,0010,20
AMA IL TUO SMARTPHONE COME TE STESSO
Il nostro rapporto con smartphone, tablet e pc in questi anni è cambiato molto. Non si tratta più di meri strumenti al servizio delle nostre attività : sono vere e proprie estens ...
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SUPERFOOD ANTIAGING
Questa guida di facile utilizzo vi insegna come modificare la vostra alimentazione per raggiungere il massimo del benessere, prevenire le malattie e riportare indietro il vostro or ...
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16,0013,60
DIGESTFOOD
Il nostro benessere è il riflesso di ciò che mangiamo! Quali sono i comportamenti alimentari e i piccoli gesti da adottare nella vita quotidiana per sentirci in forma e in salute ...
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YOGABIMBI
Con oltre 100 esercizi, posizioni, giochi, tecniche di rilassamento e meditazione, questo libro offre una rassegna completa di ciò che occorre per organizzare un corso di yoga per ...
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15,0012,75
SEPARARSI BENE
La fine di una relazione è sempre un momento difficile che inevitabilmente porta sofferenza agli ex partner e ai figli. Se poi si aggiungono, come spesso accade, risentimento, des ...
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DETOX WATER
Attualmente di gran moda, le acque detox stanno spopolando un po’ ovunque… Facilissime da fare, sono una fonte di vitamine naturali che, associata a una sana alimentazione, aiu ...
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70 GIOCHI E ATTIVITA' MONTESSORI
Ispirato ai principi educativi di Maria Montessori, questo libro vi propone 70 attività da svolgere con vostro figlio, passo dopo passo, a casa o all’aperto, seguendo il ritmo d ...
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ESSERE NONNI OGGI
Una guida pratica e completa per prendersi cura del proprio nipotino sin dai primissimi giorni di vita. Ricca di informazioni utili e aggiornate, dalle attrezzature più moderne ag ...
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VITA DA YOGI
La felicità è davvero a portata di mano, è questo il leitmotiv del libro. Calando la pratica e la visione dello Yoga nella nostra vita quotidiana, possiamo creare spazio per un ...
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BEAUTYFOOD
La nostra pelle è lo specchio di ciò che mangiamo! Perché spendere cifre astronomiche in prodotti di bellezza? Con il programma Beautyfood potete ottenere una pelle luminosa, ca ...
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LA FERITA DEI NON AMATI
Un bestseller scritto da uno psicanalista junghiano di fama mondiale, che con le sue straordinarie intuizioni e il racconto di innumerevoli casi ci aiuta a recuperare la perduta ca ...
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DIETA MINDFUL
Se avete passato la vita a fare diete senza risolvere niente, se avete un rapporto con il cibo di amore-odio, se avete difficoltà a gestire le occasioni sociali, se mangiate perch ...
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LE SPEZIE DELLA SALUTE IN CUCINA
Le spezie sono sempre state utilizzate nel corso della storia per insaporire e aromatizzare il cibo, ma l’uso più importante è senza dubbio quello medicinale. Molte spezie hann ...
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IPOCONDRIACI
Un piccolo libro di auto-aiuto per capire che cos’è l’ipocondria e come si può superare. Un percorso graduale, delineato con grande chiarezza, per imparare a guardare in facc ...
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