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SUBITO IN ACQUA

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PILATES IN GRAVIDANZA. CON CD AUDIO

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PILATES PER TUTTI

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CORSO BASE DI QI GONG

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YOGA PER LO SPORT

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IN GRAN FORMA. GLI ESERCIZI PIÙ SEMPLICI

Una serie di esercizi che si possono fare comodamente a casa, indicati per le donne che vogliono restare in forma e combattere lo stress. Vai alla Scheda

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YOGA PER BAMBINI

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DISCIPLINE (CONF. A 12/1 13 TOT.)

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Esaurito
DISCIPLINE (CONF. B 24/3 27 TOT.)

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Esaurito
DISCIPLINE (CONF. C 36/6 42 TOT.)

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Esaurito
BOLLYWOOD DANCE. CON CD AUDIO

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Esaurito
FITNESS NELLA NATURA

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Esaurito
DISCIPLINE (CONF. 12/13 TIT. 3 X 4 CP.)

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Esaurito
DISCIPLINE (CONF. 24/28 PZ. TIT. 4 X 6/7

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Esaurito
YOGA + PILATES. UN PERFETTO CONNUBIO

Un libro che riunisce in un unico programma esercizi yoga e del metodo Pilates per ottenere un corpo forte e flessibile. Vai alla Scheda

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YOGA PER LA SCHIENA

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PILATES PER LA SCHIENA

Una serie di esercizi del metodo Pilates indicati per prevenire e curare il mal di schiena e migliorare la postura. Vai alla Scheda

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