Libri per passione
Marchi di accettazione PayPal
Prezzo:14,0011,90

Q.tà:
Disponibili: >100

IL POTERE DEL RILASSAMENTO

Ean13: 9788857306773
Autore: YOGI ASHOKANANDA
Editore: RED
Collana: DISCIPLINE
Pagine: 160


È ormai provato che la meditazione apporta numerosi benefici fisici, psicologici, spirituali: diminuisce la frequenza respiratoria, riduce la tensione muscolare, sviluppa l'intuizione, migliora le relazioni, riduce lo stress, accresce la saggezza, procura pace e serenità interiore. L'autore, Yogi Ashokananda, dal 2005 vive in Gran Bretagna, e conduce corsi di yoga e di meditazione di grande successo. Alle tecniche tradizionali ha applicato alcune modifiche in modo da renderle più accessibili ai praticanti del XXI secolo, ma senza intaccarne la sacralità e l'autenticità delle origini. L'obiettivo? Per esempio, riuscire a meditare durante le ore di punta in Oxford Street, una delle vie più trafficate di Londra. La meditazione, infatti, sostiene l'autore, è proprio questo: riuscire a trovare il silenzio dentro di sé e la pace in mezzo al caos.

ARGOMENTI CORRELATI

Castello Chiara Edizioni Clavis Giochi Educativi Ideeali Lemniscaat Red Margherita Edizioni Tourbillon

Seguici sui social

Il Castello Editore su Facebook Il Castello Editore su Twitter Il Castello Editore su Instagram

Contatti

IL CASTELLO SRL a socio unico
VIA MILANO 73/75, 20010 CORNAREDO (MI)
P.IVA: 12644280153
Registro delle imprese REG.IMPR.16884/99
Capitale versato € 10.000,00

Tel. 02 / 99.76.24.33
Fax 02 / 99.76.24.45
info@ilcastelloeditore.it