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RICETTE SENZA FODMAP PER UNA PANCIA PIAT

Ean13: 9788857307527
Autore: CORALIA FERREIRA
Editore: RED
Collana: ECONOMICI DI QUALITA'
Pagine: 96


Soffrite di gonfiori e di disturbi digestivi che non riuscite a spiegarvi? Forse siete intolleranti ai FODMAP, gli zuccheri fermentabili presenti in molti alimenti. Con l’aiuto di questo libro potrete scoprire quali sono i cibi incriminati e quali quelli da privilegiare, e sperimentare subito moltissime ricette prive di FODMAP per non rinunciare al piacere della buona cucina. * 50 ricette leggere, gustose e... sgonfiapancia! * Consigli per scegliere gli ingredienti più adatti e variare le preparazioni. * Per ogni ricetta, i suggerimenti di una nutrizionista.

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