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SEMPLICEMENTE GREEN

Ean13: 9788857309781
Autore: CRISTINA MAURI
Editore: RED
Collana: GRANDI MANUALI
Pagine: 224


Cucinare per una famiglia è a tratti stressante, ma è una impresa meravigliosa. Condividere del cibo attorno a una tavola è un atto di amore, ed è uno dei fondamenti della nostra dieta mediterranea. È un modo bellissimo e importante per trasmettere educazione, cultura, buone abitudini. Per gustare, tutti insieme, del cibo buono ma che faccia anche bene. Il libro contiene: - suggerimenti su come cucinare contemporaneamente per bambini e adulti con gusti ed esigenze differenti; - consigli su come e dove fare la spesa, come imparare a leggere le etichette e scegliere gli alimenti più sani e nutrienti; - indicazioni su come organizzare al meglio la dispensa di casa, per ottimizzare le risorse ed evitare di sprecare cibo; - l’importanza di elaborare un menu settimanale per organizzarsi al meglio; - tantissime ricette.

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