Trovati 38 risultati
IL METODO GO GIRL
Corriamo al lavoro, corriamo a fare la spesa, ad accompagnare e prendere i figli chissà dove; corriamo perfino per arrivare dal parrucchiere in orario. La nostra è una vita frene ...
Vai alla Scheda
Prezzo: €
14,0013,30
ALIMENTAZIONE PER LO SPORT
Un’antologia di interventi dei maggiori esperti del settore che discutono delle scoperte scientifiche più recenti traducendone i risultati in un messaggio pratico e divulgativo. ...
Vai alla Scheda
Prezzo: €
18,0017,10
Novita' di prossima pubblicazione
LA FORZA E' LA NUOVA BELLEZZA
IN QUESTO LIBRO: - come diventare più tonici e muscolosi senza contare rigidamente le calorie, senza abbandonare i carboidrati e senza seguire un regime alimentare troppo severo; ...
Vai alla Scheda
Prezzo: €
16,0015,20
TRAIL RUNNING
Se i ripetitivi percorsi cittadini proprio non fanno per voi e volete sperimentare lo straordinario senso di libertà che procura correre nella natura, il trail running vi offre gl ...
Vai alla Scheda
Prezzo: €
18,0017,10
DONNE E RUNNING
La corsa è uno dei gesti più naturali e spontanei, non richiede quasi nessuna attrezzatura e si può praticare ovunque: aspetti che sono certamente alla base del suo crescente su ...
Vai alla Scheda
Prezzo: €
7,907,51
STRETCHING FACILE
Per mantenere il corpo agile, sano, sempre in forma. Per dare equilibrio alla struttura del corpo e correggere le posizioni sbagliate. Esercizi semplici ed efficaci illustrati pass ...
Vai alla Scheda
Prezzo: €
7,907,51
FITNESS CON IL TUO CANE
Come conferma una ricerca dell'Università di Miami, gli animali sono un vero toccasana per il benessere dei loro proprietari. La loro presenza e l'affetto che trasmettono danno se ...
Vai alla Scheda
Prezzo: €
14,0013,30
BICICLETTA FACILE
Libertà di pensiero, benessere, relax, sono queste le sensazioni che possono portare a vivere il ciclismo come una vera e propria passione: dalla passione dei fans urlanti lungo l ...
Vai alla Scheda
Prezzo: €
7,907,51
CORSA FACILE
La corsa è una disciplina attualmente di grandissimo successo e praticata da un numero elevatissimo di persone. Questo libro è una guida per un primo ingresso a questo sport. Pro ...
Vai alla Scheda
Prezzo: €
7,907,51
PREPARAZIONE FISICA PER LA CORSA
La corsa è una disciplina attualmente di grandissimo successo e praticata da un numero elevatissimo di persone. Questo libro è una guida per migliorare la performance ed evitare ...
Vai alla Scheda
Prezzo: €
16,5015,68
IN FORMA CON LA BOXE
Il volume illustra una nuova tecnica che unisce mosse della boxe tradizionale e movimenti derivati dal karaté e dal taekwondo, arte marziale coreana basata sull'impiego di pugni e ...
Vai alla Scheda
Prezzo: €
14,9014,16
FITBALL TRAINING
La Fit ball è un attrezzo sferico nato in ambito chinesiologico e riabilitativo; tuttavia le sue numerose applicazioni ne fanno uno strumento ideale anche per la preparazione fisi ...
Vai alla Scheda
Prezzo: €
14,9014,16
PREPARARSI PER IL TRIATHLON
Una guida pratica che propone un allenamento specifico per gli sport di resistenza, sfatando molti luoghi comuni che negli ultimi anni hanno portato a mal giudicare questi sport. C ...
Vai alla Scheda
Prezzo: €
16,5015,68
IN FORMA CON UNA SEDIA
Non è più necessario spendere soldi per andare in palestra: è sufficiente una sedia e lo spazio della propria camera o del salotto! Bernadette de Gasquet propone semplici eserci ...
Vai alla Scheda
Prezzo: €
16,0015,20
