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YOGA - MANUALE PER LA PRATICA A CASA

 Questa guida è scritta da autorevoli insegnanti del Sivananda Yoga Vedanta Centre, un’organizzazione fondata nel 1957 da Swami Vishnudevanda che attualmente vanta sedi sparse in ... Vai alla Scheda

Prezzo: € 19,5016,58
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ATTIVITA' MONTESSORI DA 0 A 3 ANNI

 Sempre più genitori si interrogano su come sia possibile applicare il metodo Montessori a casa propria per creare un ambiente e un clima che favorisca lo sviluppo dell’autonomia ... Vai alla Scheda

Prezzo: € 14,0011,90
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IO SCELGO TUTTA UN'ALTRA SCUOLA!

 Oltre cinquantamila bambini frequentano in Italia scuole con metodi di insegnamento “alternativi”, dove spesso i programmi ministeriali restano fuori dalle aule, o comunque ven ... Vai alla Scheda

Prezzo: € 12,0010,20
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YOGA CON GLI OLI ESSENZIALI

 La regolarità nella pratica e il rispetto dei principi etici dello yoga sono senza dubbio gli elementi fondanti di questa disciplina. Ma esistono molti altri fattori che possono ... Vai alla Scheda

Prezzo: € 16,0013,60
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LA BELLEZZA OLTRE LO SPECCHIO

 Queste sono le parole dell’autrice e questo è il senso di questo libro. I progressi scientifici e tecnologici hanno messo a disposizione della medicina estetica strumenti in gra ... Vai alla Scheda

Prezzo: € 14,0011,90
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IL LINGUAGGIO NASCOSTO DELL'HATHA YOGA

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Prezzo: € 39,0033,15
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TECNICHE DI MENTAL TRAINING NELLO SPORT

 Il mental training nello sport è l’allenamento mentale che aiuta l’atleta a migliorare la concentrazione, a ottimizzare le sue potenzialità cognitivo-comportamentali ed emot ... Vai alla Scheda

Prezzo: € 22,0018,70
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E SE LA SMETTESSIMO DI URLARE?

 Finalmente un metodo efficace per avere una vita familiare serena. Questo libro offre soluzioni, consigli e tecniche davvero utili per crescere i propri figli senza urla e minacce ... Vai alla Scheda

Prezzo: € 14,0011,90
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LA DIETA SINERGICA

 Uno dei principali concetti espressi in questo libro è l’importanza di associare correttamente gli alimenti. Non basta infatti assumere determinati cibi, ma, per sfruttarne al m ... Vai alla Scheda

Prezzo: € 16,0013,60
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FOREST BATHING

 La natura e gli alberi ci rigenerano e in fondo lo sappiamo già spontaneamente: quando siamo stressati, di cattivo umore, nervosi, anche solo una passeggiata immersi nel verde del ... Vai alla Scheda

Prezzo: € 14,0011,90
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YIN YOGA

 Definito anche come lo yoga delle articolazioni, lo yin yoga possiede due caratteristiche che altri stili di yoga più dinamici come il vinyasa o il power yoga non hanno: dona calm ... Vai alla Scheda

Prezzo: € 18,0015,30
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SHIATSU

 Ormai un grandissimo numero di persone in occidente conosce l’efficacia terapeutica dello shiatsu, un antico metodo giapponese di pressione con le dita sui punti vitali dell’ag ... Vai alla Scheda

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GENITORI IN ASCOLTO

 Riuscirò a essere un buon genitore? Produrrà risultati migliori un’educazione severa o una permissiva? Dipende... dipende dal carattere del bambino. Questa è la risposta più ... Vai alla Scheda

Prezzo: € 12,0010,20
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MI FERMO, RESPIRO, ASCOLTO?

 Questa non è una semplice storia. È uno strumento meraviglioso con cui i bimbi, dai 4 agli 8 anni, possono fare esperienza della mindfulness. La mindfulness, utile ai grandi e a ... Vai alla Scheda

Prezzo: € 14,0011,90
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ANATOMIA & MASSAGGIO SPORTIVO

 Il massaggio sportivo è una tecnica manuale che si integra perfettamente nei programmi di allenamento degli atleti per migliorare lo stato di salute generale. Si pratica sui musco ... Vai alla Scheda

Prezzo: € 24,0020,40
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ANATOMIA & YOGA

 Un’opera completa che presenta lo yoga da un punto di vista teorico e pratico. Una breve introduzione sulla storia dello yoga, a cui segue l’analisi del rapporto che lega lo yo ... Vai alla Scheda

Prezzo: € 24,0020,40
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ANATOMIA & TAI CHI

 Il Tai Chi Chuan è un’arte marziale di origine cinese. Il suo successo in occidente si deve principalmente al fatto che si tratta di una disciplina adatta a raggiungere l’equi ... Vai alla Scheda

Prezzo: € 24,0020,40
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SONO DUE GEMELLI

 Quando si diventa genitori di gemelli si realizza in fretta che la felicità provata appena i piccoli sono nati si può trasformare nel giro di poco tempo in una sensazione di pani ... Vai alla Scheda

Prezzo: € 13,0011,05
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COCCOLA IL TUO INTESTINO

 La salute intestinale è cruciale per il nostro benessere, sia fisico che psicologico. Nell’intestino, infatti, alberga il microbiota, quell’insieme di microrganismi che hanno ... Vai alla Scheda

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FIORI DI BACH

 Un libro innovativo sui fiori di Bach, perché finalmente anche in relazione a essi si parla di una tecnica molto antica ma affascinantissima: la segnatura. Un tempo, senza le anal ... Vai alla Scheda

Prezzo: € 19,9016,92
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PANCIA PIATTA PER SEMPRE

 La prima causa di una pancia gonfia non sono i chili di troppo, ma il cattivo funzionamento dell’intestino: non si tratta quindi solo di un problema estetico, ma di un vero e pro ... Vai alla Scheda

Prezzo: € 12,0010,20
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OHASHIATSU

 Questo libro, afferma il Meastro Ohashi, è scritto per gli operatori, perché la differenza tra il metodo Ohashiatsu e altri metodi di lavoro col corpo è che l’Ohashiatsu sosti ... Vai alla Scheda

Prezzo: € 29,0024,65
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ATLANTE DI REFLESSOLOGIA PLANTARE

 Finalmente un volume sulla riflessologia plantare così completo da poter essere considerato un vero e proprio libro di testo; da utilizzare nei luoghi dove si insegna la materia p ... Vai alla Scheda

Prezzo: € 39,0033,15
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PSICONEUROENDOCRINOIMMUNOLOGIA

 L'affascinante scienza che studia i rapporti tra psiche, cervello, sistema endocrino e sistema immunitario. Vai alla Scheda

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