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DI CHE INTELLIGENZA E' MIO FIGLIO?
Vostro figlio non è bravo in matematica? Non ha orecchio per la musica? Non è dotato di abilità manuale? Non è portato per le lingue straniere? Niente paura! Gli studi più rec ...
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ASHTANGA YOGA
L’Ashtanga Yoga è uno stile molto vigoroso diffuso soprattutto grazie al grande maestro e suo fondatore Shri K Pattabhi Jois. Ashtanga Yoga significa “lo Yoga delle otto memb ...
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IO SONO....
Immagina di essere un giovane lupo, un magnifico uccello o una stella marina… Sette animali, sette storie: da leggere, guardare, ascoltare, come altrettanti film in cui immergers ...
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LE FIABE PER DIRLO
Le fiabe hanno il potere di arrivare in modo diretto e semplice al cuore dei bambini e consentono loro, grazie al linguaggio simbolico, di entrare in contatto con i propri vissuti ...
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ALLA SCOPERTA DEL QI GONG
Un corso base messo a punto da un autore che ha dedicato la vita allo studio della medicina cinese e di ogni sua metodica. Una guida di rara efficacia per accostarsi a questa antic ...
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ESSERE GENITORI OGGI
Come educare il proprio figlio con amore, rispetto e intelligenza. È quanto spiega Grazia Honegger Fresco in questa piccola guida pensata per aiutare i genitori a risolvere i mill ...
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COME DIVENTARE PERSONAL TRAINER DI SUCCE
Un percorso logico e sequenziale per trasformare il lavoro di Personal Trainer in una professione ricca e gratificante. Il personal trainer vive giorno dopo giorno il concetto di s ...
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MI MUOVO, GIOCO, IMPARO!
Il cofanetto contiene 30 carte illustrate che propongono giochi e attività da fare con il proprio bambino dalla nascita ai tre anni, più una guida di accompagnamento all’uso de ...
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PICCOLI RITI DELLA BUONANOTTE
Conosciamo tutti gli effetti benefici del sonno sul benessere generale, sulla forma fisica e mentale, sulla capacità di memorizzazione e di apprendimento dei bambini. Spesso però ...
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IL MIO YOGA QUOTIDIANO
L’Hatha yoga è un’antica ed efficacissima disciplina psicofisica i cui benefici sono largamente riconosciuti. In particolare, una pratica quotidiana e ben calibrata di 20 minu ...
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AYURVEDA
L’Ayurveda è la millenaria scienza indiana della salute. Secondo quanto afferma, ogni essere umano è dotato di una costituzione psicofisica unica e irripetibile, risultato dell ...
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LE EMOZIONI
“Le emozioni e i sentimenti a volte possono rendere difficili i rapporti con gli altri. Le emozioni positive ci aiutano ad amare e a essere amati, quelle negative invece vanno ac ...
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I CAPRICCI
“Quando ci si arrabbia si sta davvero tanto male. Gli adulti dicono che noi bambini facciamo semplicemente i capricci, ma in realtà ci arrabbiamo perché succedono cose che per ...
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TABLET E VIDEOGIOCHI
“I tablet, i computer, i telefonini sono strumenti straordinari, ma dobbiamo utilizzarli con prudenza. Bisogna che ci siano delle regole da rispettare e ogni famiglia dovrebbe st ...
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MAMMA E PAPA' SI SEPARANO
“Quando mamma e papà si separano ci si sente davvero tristi e molte volte anche in colpa. Ma bisogna sapere che noi bambini non c’entriamo nulla! I genitori non divorziano mai ...
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LA POLIPOSI NASALE
La poliposi nasale presenta ancora molti lati oscuri per la classe medica, anche se nell’ultimo decennio la letteratura ha avuto un forte impulso grazie all’evoluzione dell’i ...
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YOGA - MANUALE PER LA PRATICA A CASA
Questa guida è scritta da autorevoli insegnanti del Sivananda Yoga Vedanta Centre, un’organizzazione fondata nel 1957 da Swami Vishnudevanda che attualmente vanta sedi sparse in ...
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ATTIVITA' MONTESSORI DA 0 A 3 ANNI
Sempre più genitori si interrogano su come sia possibile applicare il metodo Montessori a casa propria per creare un ambiente e un clima che favorisca lo sviluppo dell’autonomia ...
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IO SCELGO TUTTA UN'ALTRA SCUOLA!
Oltre cinquantamila bambini frequentano in Italia scuole con metodi di insegnamento “alternativi”, dove spesso i programmi ministeriali restano fuori dalle aule, o comunque ven ...
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YOGA CON GLI OLI ESSENZIALI
La regolarità nella pratica e il rispetto dei principi etici dello yoga sono senza dubbio gli elementi fondanti di questa disciplina. Ma esistono molti altri fattori che possono ...
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LA BELLEZZA OLTRE LO SPECCHIO
Da sempre, siamo attratti da ciò che consideriamo bello, anche se non esiste, e non è mai esistito, un ideale universalmente condiviso in tal senso. La ricerca della bellezza pu ...
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