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LE ERBE ADATTOGENE

 Si definisce adattogena qualsiasi sostanza, farmaco o rimedio erboristico in grado di aumentare la resistenza dell’organismo a stressor di varia natura, sia fisica che psichica. ... Vai alla Scheda

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ALIMENTAZIONE IN MENOPAUSA

 Che cos’è la Bioterapia Nutrizionale®? E’ una metodica terapeutica secondo cui, per la prevenzione e il miglioramento della qualità della vita in presenza di alcune patologi ... Vai alla Scheda

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YOME - 28 giorni di benessere a casa tua

Novità della settimana
Un volume che nasce da una community di oltre diecimila ragazze guidate da Martina Sergi, Martina Rando e Claudia Casanova. Una community che ruota intorno a una piattaforma, di no ... Vai alla Scheda

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IL METODO GO GIRL

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Corriamo al lavoro, corriamo a fare la spesa, ad accompagnare e prendere i figli chissà dove; corriamo perfino per arrivare dal parrucchiere in orario. La nostra è una vita frene ... Vai alla Scheda

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SEMPLICEMENTE GREEN

Novità della settimana
Cucinare per una famiglia è a tratti stressante, ma è una impresa meravigliosa. Condividere del cibo attorno a una tavola è un atto di amore, ed è uno dei fondamenti della nost ... Vai alla Scheda

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ESSERE NONNI OGGI

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Una guida pratica e completa per prendersi cura del proprio nipotino sin dai primissimi giorni di vita. Ricca di informazioni utili e aggiornate, dalle attrezzature più moderne ag ... Vai alla Scheda

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INCONTRI DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA

 Il percorso che porta alla nascita rappresenta un’importante occasione di trasformazione e di consapevolezza, e di conseguenza, negli ultimi anni, gli incontri di accompagnament ... Vai alla Scheda

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LE MIE MUDRA

 Le mudra sono strumenti di analisi e di scoperta, che permettono di scavare e andare oltre la superficie delle emozioni, entrando in profonda risonanza con se stessi. Questo libro ... Vai alla Scheda

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ANATOMIA & PILATES

 La prima parte del volume spiega l’origine del metodo, i principi di base e i benefici che si ottengono praticandolo con costanza. La seconda parte propone gli esercizi organizza ... Vai alla Scheda

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UNA CASA A MISURA DI BAMBINO

 La casa per il bambino è uno spazio fondamentale, diceva Maria Montessori, perché è il primo luogo che esplora e scopre, in cui esperimenta le sue prime emozioni e sensazioni ... Vai alla Scheda

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BAMBINO SICURO, BAMBINO FELICE

 Avete scelto un approccio educativo dolce e benevolente per rispondere ai bisogni del vostro bambino… ma le difficoltà della vita quotidiana fanno insorgere in voi mille dubbi? ... Vai alla Scheda

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AUTISMO, ADHD E ALTRI DISTURBI NEUROLOGICI

 Questo libro è stato scritto in maniera specifica per i genitori dei bambini a cui è stato diagnosticato l’autismo o un disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) ... Vai alla Scheda

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DISTURBI DELL'ATTENZIONE NEI RAGAZZI

 L’ADHD è un disturbo che caratterizza non solo l’età infantile, bensì si tratta di una patologia cronica che continua ad affliggere, nella maggior parte dei casi, anche i ra ... Vai alla Scheda

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 Questo libro raccoglie e organizza un vastissimo panorama di immagini e informazioni per la pratica yoga. Non dovrete più rincorrere e sfogliare decine di libri di stili yoga dive ... Vai alla Scheda

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IL POTERE DELLE DONNE SENSIBILI

 Una psicologa cognitivo-comportamentale, che ha creato su Instagram una community di donne di grande valore e seguito (@Psicobenesserealfemminile), in questo libro racconta di sé ... Vai alla Scheda

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YOGA PER LA GRAVIDANZA E IL PARTO

 Mediante lo yoga la madre non solo si rinforza fisicamente, ma conquista un’armonia e una tranquillità che manterrà per tutta la gravidanza e che la farà giungere al parto ... Vai alla Scheda

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FENG SHUI

 Il Feng Shui è l’antichissima arte cinese che insegna come creare un ambiente accogliente, salutare e in armonia con le forze della natura e con il nostro mondo interiore. Da m ... Vai alla Scheda

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NEMESI MEDICA - La paradossale nocivit? di un sistema medico che non conosce limiti

 Ivan Illich conduce in questo suo libro una serrata analisi critica che demitizza l’istituzione medica. L’estrema medicalizzazione della società e la gestione professionale de ... Vai alla Scheda

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 Semplici ricette che i bambini possono realizzare sotto lo sguardo vigile di un adulto ma in completa autonomia. Grazie a foto e disegni, tutti i passaggi possono essere eseguiti a ... Vai alla Scheda

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RESTORATIVE YOGA

 Che cos’è il Restorative Yoga? E’ uno stile di yoga che l’americana Judith Hanson Lasater ha sviluppato partendo da ciò che già B.K.S. Iyengar aveva intuito e applicato c ... Vai alla Scheda

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ASHTANGA VINYASA YOGA

 L’ashtanga Vinyasa è un modo di praticare lo Yoga che unisce i benefici psicofisici di un lavoro fisico intenso e progressivo con le finalità della meditazione. La pratica di ... Vai alla Scheda

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DA OGGI SMETTO DI PRENDERMELA CON I MIEI FIGLI (E CON IL MIO COMPAGNO)

 Tutte le sere la stessa scena: dopo una giornata di intenso lavoro, vi ritrovate a preparare la cena in una casa che è un bazar, con vostro figlio più grande in piena crisi adol ... Vai alla Scheda

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 Come Alais Winton ben sa, avendo anche lei questo problema, soffrire di dislessia non significa non essere intelligenti, ma semplicemente aver bisogno di tecniche e modalità di ap ... Vai alla Scheda

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 Il tema psicanalitico dell'Ombra, abilmente indagato dal poeta Bly, che indica come far pace con la parte più oscura di se stessi. Vai alla Scheda

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